Süt Her gün ara öğünde süt içilmesi doğrumudur?
Dyt. Ali Yoldaş: Her gün ara öğünde süt tüketilmesinin herhangi bir sakıncası yoktur. Ama tabi dilerseniz diyetinizde süt yerine geçen ayran veya yoğurtta tüketebilirsiniz. Kişi yaşına, cinsiyetine, yaşam tarzına, vücut tipine göre değişik derecelerde süt ve türevleri tüketmesi gereklidir. Bundan dolayı diyetimizde her gün süt bulunmasının bir sakıncası yoktur.
Trdoktor; Dyt. Ali Yoldaş doktor soru cevap sayfasıdır. Trdoktor üzerinden Dyt. Ali Yoldaş doktora soru yapabilirsiniz. Dyt. Ali Yoldaş doktorun cevapladığı soruları okuyabilirsiniz. Sizler de istediğiniz branştaki doktora yada Randevu alacağınız doktora TRDOKTOR üzerinden sorunuzu iletebilirsiniz.