TR Doktor

Dr. Mustafa İspir

Psikoloji

Psikoloji branşında GAZIANTEP ilinde kendi muayenehanesinde görev yapmaktadır.

Profil Görüntüleme

Son 30 Günlük

Soru
Sor

Soru Sor

İletişim Bilgileri

Gazimuhtarpaşa bulvarı, Yasem iş merkezi Şehitkamil/Gaziantep


drmispir@yahoo.com

www.drpsikoterapi.com

Verdiği Hizmetler

Depresyon Panik Atak Kaygı Bozuklukları Sosyal Fobi Sınav Kaygısı Yaygın Anksiyete Bozukluğu Özgüven Sorunu Kendine Güven Sorunu Stres Obsesif-Kompulsif Bozukluk Özgül Fobi Fobiler Agorafobi Psikoterapi Bilişsel Davranışçı Terapi Bireysel Terapi Yetişkin Terapierken boşalmacinsel terapi

Sorular ve Cevaplar

Erken boşalma İlişki esnasında birleşme 5 dk yasuruyor ya sürmüyor ne yapmam lazim
Uzmanın Cevabı: Psikiyatrik tanı kitabı DSM5; cinsel birleşmenin ilk 1 dakikasında olan boşalmayı erken boşalma kabul ediyor. Fakat dünyadaki ve ülkemizdeki birçok cinsel terapiste göre süreden ziyade kontrol hissi önemli. Yanı erken ya da geç değil erkeğin istediği makul bir surede boşalması hedeflenmektedir. Siz ve partneriniz mevcut durumdan memnun değilse cinsel terapi ile boşalma kontrolünü ögrenebilirsiniz
Erken boşanma Hocam bende erken boşanma sorunu var ne yapmam lazım tıb olarak tedavısi varmi
Uzmanın Cevabı: Eğer erken boşalma ilk ilişkiden itibaren başlamışsa; çoğunlukla sorun cinsel yanlış tutumlardan ve öğrenilmiş yanlış inanışlarlardan  kaynaklanmaktadır.  Bu sorunu kalıcı olarak çözmenin yolu cinsel terapi ve davranışçı tekniklerdir. Kişi terapi sırasında verilen ve öğretilen egzersizleri yaparsa tedavi başarısı oldukça yüksektir.
Panik Atak Hocam panik atak hastasıyım tedavi süreci nasıldır? Bilgi verebilir misiniz
Uzmanın Cevabı: Panik atak; nefes almada güçlük, kalp çarpıntısı, baş dönmesi, titreme, kontrolü kaybetme ya da ölüm korkusu gibi bedensel, bilişsel ve davranışsal belirtilerle karakterize yoğun bir anksiyete atağıdır. Panik bozukluk ise beklenmedik ve yineleyen panik ataklarla seyreder. Kişi bir defa bile atak geçirse bile, sonraki panik atağın her an gelebileceği endişesi yaşar. Panik atak yasayan kişiler beden duyumlarını bir felaket gibi yorumlama eğilimde olurlar. Sorunun çözümüne yardımcı olduğunu düşündükleri kaçınma ve güvenlik arama davranışlarını tekrar tekrar yaparlar. Bu davranışlar geçici bir rahatlatma sağlasa bile uzun dönemde kişinin hayatını kısıtlamaya, kendini kötü hissetmesine, giderek başka alanlara yayılmasına sebep olabilir. Tedavide hem ilaçlar hem de psikoterapiler uygulanmaktadır. Bilişsel Davranışçı Terapi de öncelikle panik ataktaki bedensel duyumların bir anatomisi çıkarılır. Bunun yanlış yorumlamalarla; kaçma, kaçınma ve güvenlik arama davranışları ile bağlantısı kurulur. Bu aşamalardan sonra davranışçı müdahalelerle kişiye düşüncelerini test etme fırsatı sunulur.
YAYGIN AKSİYETE BOZUKLUĞU Hocam merhabalar, sağlık, aile,iş gibi şeylerle ilgili aşırı derecede bir kaygı halindeyim. Özellikle sağlık anlamında. ya kör olursam sağır olursam felç kalırsam gibi. 2 aydır psikologa gidiyorum ancak en baştaki gibi olmasada durum hala aynı ne önerirsiniz? ilaç kullanmalımıyım.
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Kaygı hayatımızda normalde varolan bir duygudur. Kaygımız sayesinde tehlikelerden kaçabilir ve hayatta kalabiliriz. Fakat kaygı(anksiyete) bozukluğu olan kişilerde kontrolsüz olarak artan kaygı, sürekli diken üstünde olma hali hayat kalitesini düşürebilir. Böyle durumlarda hem psikoterapiler hem ilaç tedavileri uygulanabilmektedir. Psikiyatri uzmanına başvurmanızı öneririm.
Tümü
Merak Ettiğiniz Soruları ve Rahatsızlığınızı Hemen Uzmana Sorun Uzmana Soru Sorun

Uzman Hakkında

Özgeçmiş

2011 yılında Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun oldu.
2014 yılına kadar Toplum Sağlığı Merkezi ve 1.Basamak Muayene Merkezlerinde çalıştı.
2015 yılında Istanbul'da psikoterapi eğitimlerine başladı.
2016-2017 yıllarında birçok kurs, sempozyum ve kongrelere katıldı.
Halen psikoterapist olarak çalışmalarına devam etmektedir. Evli ve 1 çocuk babasıdır.

Akademik Geçmişi

Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi

Sertifikalar

Kurs ve Sertifikalar
​2014-Acil Psikiyatri Kursu, Ankara
2016-Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi, İstanbul
2016-Kişilerarası İlişkiler Psikoterapi Eğitimi, İstanbul
2016-How to Write A Manuscript for An International Journal? Course, Antalya
2016-Assesment and Diagnostic Interviews in ADHD with Case Examples, Antalya
2017-Bipolar Bozukluk Tanısında Zor Alanlar Kursu, İstanbul
2017-When Therapy is Going Nowhere: Journey from Barriers to Progress, Antalya

Mesleki Kariyer

Uzmanlık Alanları

Psikoloji

Bilinen Diller

İngilizce

Kurum İmkanları

Ücretsiz Otopark, Wifi, İkram

Ödeme Seçenekleri

Anlaşmalı Kurumlar

Makaleler

Panik Atak

Dr. Mustafa İspir

Panik atak; nefes almada güçlük, kalp çarpıntısı, baş dönmesi, titreme, kontrolü kaybetme ya da ölüm korkusu gibi bedensel, bilişsel ve davranışsal belirtilerle karakterize yoğun bir anksiyete atağıdır. Panik bozukluk ise beklenmedik ve yineleyen panik ataklarla seyreder. Kişi bir defa bile atak geçirse bile, sonraki panik atağın her an gelebileceği endişesi yaşar. Panik atak...

Erken Boşalma Tedavisi

Dr. Mustafa İspir

Erken Boşalma erkeklerde sık görülen cinsel bir sorundur. Yapılan çalışmalar her 3 erkekten 2 sinin bu sorunu yaşadığını ortaya koyuyor. Peki erken boşalma nedir? Kişi bu sorunu yaşayıp yaşamadığını nasıl anlar? Tedavisinde neler yapılır? Erkeğin sertleşmeden sonra boşalma kontrolünü sağlayamaması veya isteğinden önce boşalmasıdır.  Süre olarak ifade edersek; cinsel birleşmenin ilk dakikasında veya...

Kaygıyla başetmede 10 öneri

Dr. Mustafa İspir

1- Tehlikeli durumlarda kaygı duymak olağandır. Kaygınızı kabullenin ve ifade etmekten çekinmeyin. 2- Tehlike algısını arttıracak asılsız ve olumsuz haber kaynaklarından uzak durun, sürekli kaygılı olma halinin bağışıklık sistemini zayıflatacağını unutmayın. 3- Sosyal medya kullanımını sınırlandırarak, daha çok kitap okuyun, günlük tutarak birşeyler yazmaya çalışın.4- Sizi kaygılandıran düşüncelerinizi yazarak bunların ne derece gerçekçi...

Bilişsel Davranış Terapi

Dr. Mustafa İspir

Bilişsel Davranışçı Terapi ekolü çağdaş psikoterapi yaklaşımlarından biridir.Birçok bilimsel çalışmayla etkinliği gösterilmiştir. Bilgi işlemleme ve öğrenme kuramlarını temel alan bu yaklaşım algı çalışmaları, bellek, dikkat ve mantık yürütme ile ilgili araştırmalardan da beslenmiş ve zenginleşmiştir. ​ İnsanlar özellikle stres ya da gerilim altında çevresinde olanları çarpıtarak ve yanlış-yanlı işlemlerden geçirerek algılarlar. Bilişsel davranışçı...
Tüm Makaleler

Hastaların Dr. Mustafa İspir İçin Yaptığı Görüşler

Yorum ekleyin ve uzman ile ilgili görüşünüzü iletin

.
25/09/2020
Çok güzel ve net ifadeler. Elinize yüreğinize sağlık Mustafa hocam...
Tüm Yorumlar