Zayıflama Merhaba,ben 57 kiloyum ve boyum 1.60 ama basen ve baldırlarım beni çok rahatsız ediyor acaba onları nasıl inceltebilirim.Bunun için bir yemk programı gibi bişeey tavsiye edebilirmisiniz.???

Dyt. ELİF DOĞANDEMİR: merhaba elif hanım basen ya da göbek eriten diyet listelerimiz yok maalesef yeterli ve dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite ile sorunlarınız azalacaktır. daha detaylı bigilerinizi mail yoluyla ulaştırırsanız online danışmanlık hizmetimizden yaralanabilirsiniz